251-1115 – Atem-Bewegung-Stimme – Sanfte Übungen mit Visualisierungshilfen
/ via akademie für ältere /
Atem-Bewegung-Stimme – Sanfte Übungen mit Visualisierungshilfe
Von Kopf bis Fuß sich dehnen, sich bewegen, sich berühren, sich erklingen lassen, sich wahrnehmen in Achtsamkeit im Sitzen, Liegen,…