/ via akademie für ältere /
Die entspannten ruhigen Bewegungen des Tai Chi führen durch ein Zusammenwirken vieler Körperteile zu einem besseren Energiefluss, mehr Elastizität und einer Gleichgewichtsschulung. Nach einer Kurzeinführung lernen und üben wir den „kleinen Erdkreis“.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Antirutschsocken
Neueinsteiger mit Vorkenntnissen herzlich willkommen.
Neueinsteiger mit Vorkenntnissen herzlich willkommen.
