/ via akademie für ältere /
Langsam Radln nach Hirschberg – Leutershausen.
Halbtagestour. Gesamtläge ca. 40 km.
Wir radeln langsam und überwiegend auf Radwegen. In Hirschberg – Leutershausen Möglichkeit zum Einkehren. Dies ist eine JEKAMI (Jeder kann mitradeln) – Tour, keine besondere Kondition notwendig. Rundkurs, flache Strecke – keine Steigungen.
Treffpunkt: HD – Bahnstadt, Schwetzinger Terrasse
(ganz vorn bei den Bänken – vor dem Wasserspielplatz am Abgang zur Feuerwache HD)
Radfahren ist eine umfassende und schonende Art, den Körper und die eigene Gesundheit zu stärken. Durch die regelmäßige Bewegung wird die Beweglichkeit gefördert, der Erschlaffung von Muskeln entgegengewirkt, die Ausdauer gefördert und das Zusammenspiel von Gehirn, Sinnesorganen und Muskeln geschult. Die Sinneseindrücke entspannen die Seele und regen die Gehirnleistung an. Durch den Austausch über Gesehenes, Gerochenes und Gefühltes wird die Merkfähigkeit des Gedächtnisses gestärkt und die Gruppenintegration gefördert. Beim Betrachten von Sehenswürdigkeiten und der Natur lernen wir immer wieder Neues.
Bildungsziel: Gesundheitsförderung/Prävention, Naturbeobachtungen, Kulturgeschichte
Bildungsziel: Gesundheitsförderung/Prävention, Naturbeobachtungen, Kulturgeschichte
