/ via akademie für ältere /
Modern Dance ist eine Tanzform, die sich Anfang des 20.Jahrhunderts als Gegenbewegung zum klassischen Ballett entwickelte und fließende, organische Bewegungen nutzt, die oft auf natürlichen Bewegungsabläufen und der Schwerkraft basieren.
Typisch sind dabei Techniken wie Kontraktion und Release, Bodenarbeit und der bewusste Einsatz von Spannung und Entspannung im Körper.
Der Workshop beinhaltet Aufwärmen, das Erlernen kleiner Bewegungsabläufe und zum Schluß Streching (alles mit/nach Musik).
Bitte bequeme Sportkleidung, keine festen Schuhe, lieber Schläppchen oder nur Strümpfe…
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