/ via akademie für ältere /
Wandern in der Pfalz
Wanderung nach Lindelbrunn
ca 15 km ca 300 hm
Abfahrt: Heidelberg Hbf ab 8:17 Neustadt an 8:59
weiter 9:09 Ri Karlsruhe bis Landau an 9:21
weiter 9:41 bis Wilgartswiesen an 10:10
Wanderstrecke: Spirkelbach – Höllenberg – Lug – Dimbach – Lindelbrunn – Vorderweidenthal
Einkehr: Cramerhaus
Rückfahrt über Bad Begzabern: 15:39 oder 16:39
Fahrt mit dem eigenen Deutschland-Ticket oder einem eigenen VRN Ticket
Leistungsstufe 3 von 4 (über eine entsprechende Fitness sollten Sie verfügen)
Wanderführer: Wolfram Janik
Hinweis: Wanderstöcke werden für alle Touren empfohlen!
Wandern ist eine umfassende und schonende Art, den Körper und die eigene Gesundheit zu stärken. Durch die regelmäßige Bewegung wird die Beweglichkeit gefördert, der Erschlaffung von Muskeln entgegengewirkt, die Ausdauer gefördert und das Zusammenspiel von Gehirn, Sinnesorganen und Muskeln geschult. Die Sinneseindrücke entspannen die Seele und regen die Gehirnleistung an. Durch den Austausch über Gesehenes, Gerochenes und Gefühltes wird die Merkfähigkeit des Gedächtnisses gestärkt und die Gruppenintegration gefördert. Beim Betrachten von Sehenswürdigkeiten und der Natur lernen wir immer wieder Neues.
Bildungsziel: Gesundheitsförderung/Prävention, Naturbeobachtungen, Kulturgeschichte
