/ via akademie für ältere /
Wanderung zur Mehlinger Heide
Treffpunkt: Heidelberg Hbf ab 8:17 Kaiserslautern an 9:24
Kaiserslautern Hbf ab 10:06 mit Bus Linie 130 bis Otterberg an 10:30
Wegstrecke: ca. 15 km, geringe Steigungen
Wir sehen uns erstmals die Otterberger Abteikirche an, bevor wir uns auf den Weg machen zur Mehlinger Heide.
Wanderstrecke: Althütterhof – Pfifferlingsberg – Mehlinger Heide – Fröhnerhof – Daubenborner Hof (Einkehr) – Hochspeyer
Rückfahrt ab Hochspeyer: halbstündlich
Hinweis: Wanderstöcke werden für alle Touren empfohlen!
Fahrt mit dem eigenen Deutschland-Ticket oder einem eigenen VRN Ticket
Wander-Leistungs-Stufe 3 von 4 (über eine entsprechende Fitness sollten Sie verfügen)
Wandern ist eine umfassende und schonende Art, den Körper und die eigene Gesundheit zu stärken. Durch die regelmäßige Bewegung wird die Beweglichkeit gefördert, der Erschlaffung von Muskeln entgegengewirkt, die Ausdauer gefördert und das Zusammenspiel von Gehirn, Sinnesorganen und Muskeln geschult. Die Sinneseindrücke entspannen die Seele und regen die Gehirnleistung an. Durch den Austausch über Gesehenes, Gerochenes und Gefühltes wird die Merkfähigkeit des Gedächtnisses gestärkt und die Gruppenintegration gefördert. Beim Betrachten von Sehenswürdigkeiten und der Natur lernen wir immer wieder Neues.
Bildungsziel: Gesundheitsförderung/Prävention, Naturbeobachtungen, Kulturgeschichte
