Start.Veranstaltung251-1109 - Herz-Kreislauf-Training

.Veranstaltung Akademie für Ältere

251-1109 – Herz-Kreislauf-Training

8. Januar 2025

19

/ via akademie für ältere /

Das Training zielt auf die Stärkung von Beweglichkeit, Koordination, Muskeln & Knochen und Kondition ab und fördert den Abbau von Stresshormonen.

Voraussetzung: Teilnehmer:innen müssen über Grundfitness verfügen!

Zur Veranstaltung….

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