Information für Heidelberg

242-1124 – Alltag rückenfreundlich gestalten!

0 8

/ via akademie für ältere /

Den Alltag rückenfreundlich gestalten!


Durch gezielte Maßnahmen und Verhaltensweisen können viele Rückenprobleme im Alter effektiv vermieden werden. Der Vortrag wird praktische Tipps und Übungen vorstellen, die leicht in den Alltag integriert werden können, mit Fokus auf richtige Körperhaltung, ergonomische Arbeitsplatzgestaltung und rückenschonende Hebetechniken. Ziel ist es, das Bewusstsein für eine gesunde Rückenpflege zu stärken und langfristige Beschwerden zu verhindern.

Zur Veranstaltung….

Immer Informiert! Infomail abonnieren!

Liste(n) auswählen:

Jede Liste wird als separate Infomail versendet.

Wir senden keinen Spam und keine Werbung! Erfahre mehr in unserer Datenschutzerklärung.

Das könnte dir auch gefallen
0 0 Abstimmungen
Article Rating
Abonnieren
Benachrichtige mich bei
guest

0 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More

0
Hinterlasse gerne deinen Kommentarx